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Archivo de la categoría: salud
El tipo de Productos que recomendamos en Tuesteticaamedida son cosméticos, cosmecéuticos, maquillajes, productos médico estéticos y todos aquellos productos que mejoren nuestro aspecto externo realmente. Hay que hay que asumir que la imagen exterior está íntimamente relacionada con nuestra autoestima y … Seguir leyendo
Impresionante simulación del Proceso de Envejecimiento en tan sólo 5 minutos
Publicado en anti aging, cosmetico, opinion, salud
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10 Beneficios del Agua para Cuidarte: Ejercicios para Tonificar tu Cuerpo y Cuidar tu Espalda.
A petición de una Lectora vamos a hablar sobre aprovechar la piscina para hacer ejercicio. Además es el momento perfecto para continuar cuidándote o incluso empezar, aprovecha el calor y ¡al agua!. Beneficios de esta práctica: 1. Al realizar ejercicios … Seguir leyendo
Publicado en adelgazar, anti aging, bienestar y salud, deporte, habitos saludables, salud
Etiquetado adelgazar, bienestar, cuidarte, drenar, retencion de liquidos, salud, verano, vida sana
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Atiaging y Actividad Física: Consejos sobre Ejercicio Físico
La actividad física adaptada a tu caso concreto te ayuda a estar bien físicamente y también mentalmente: haciendo ejercicio liberamos hormonas directamente relacionadas con nuestra salud y bienestar, entre otras: Generamos Endorfinas, que como sabes son conocidas como la hormona de … Seguir leyendo
Publicado en anti aging, bienestar y salud, cirugia plastica, deporte, dermatologia, habitos saludables, medicina estetica, micronutricion, nutricion, salud
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Antiaging y Nutrición: Consejos para una Alimentación Antiaging
Como ya hemos dicho, el Antiaging es la combinación de varias terapias para conseguir retrasar el envejecimiento a todos los niveles. estético, de salud y psicológico. Hay centros médicos especializados en Antiaging, y también puedes empezar tú mism@ siguiendo las … Seguir leyendo
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Autocuidado y Antiaging
Ya estamos concienciados sobre el Autocuidado: Lo estás poniendo en práctica y tanto en tu salud como a nivel estético se reflejarán sus beneficios: en tu piel gracias a la buena alimentación, hidratación y hábitos saludables como no fumar o descansar y … Seguir leyendo
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¿Sabes lo que es el Autocuidado? 10 Pautas para ponerlo en Práctica.
Estoy inmersa en un proyecto cuya Filosofía es «el cuidado de la Salud desde la prevención«. Si analizamos bien esta frase, tiene mucho sentido y nos debería hacer reflexionar. Me explico: ¿Cuándo vas al Médico?: Lo habitual es acudir cuando … Seguir leyendo
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¿Te apuntas al «Slow Drink»?
Si hace un tiempo se pusieron de moda las bebidas refrescantes «energizantes», ahora es el turno de las llamadas bebidas «relajantes», pero no te imagines la típica tila. Estas bebidas aportan otra serie de ingredientes que la complementan para aportar … Seguir leyendo
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Piel sólo hay una: Protégela! 7 Tips Imprescindibles.
¿Sabías que la piel es el órgano más grande del cuerpo humano? «Ocupa aproximadamente 2 m², y su espesor varía entre los 0,5 mm (en los párpados) a los 4 mm (en el talón). Su peso aproximado es de 5 kg. Actúa como barrera protectora que aísla … Seguir leyendo
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Gracias!!!!!!!
1.000 Visitas!!!!!! Gracias a Tod@s!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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Consecuencias (Anti) Estéticas de ser Fumador@
No vamos a hablar de las consecuencias en nuestra salud que tiene el ser Fumador@ porque son de sobra conocidas. Nos ponemos en plan presumido y pensamos en los efectos negativos que tiene el ser Fumador@ en nuestra imagen (como … Seguir leyendo
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Dejar de Fumar
Dejar de fumar es muy, pero que muy fácil… Lo difícil es mantenerse como «Exfumador@» en el tiempo. Si eres Fumador@ seguro que has pensado mil y una veces que tendrías que dejarlo… y acto seguido te has encendido otro … Seguir leyendo
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Inauguramos nuestro Facebook!
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Feliz Día Mundial Sin Tabaco. Yo lo logré hace un año y medio. Tú también puedes si te lo propones, y si no puedes sol@ pide ayuda a un Especialista!
Planifica tus Comidas con un Click! Diseña a tu Medida tu Menú según tus Necesidades.
Me encantan las cosas que me hacen la vida más fácil y práctica. He encontrado este Planificador de Recetas de Consum (gracias Comiendo Cultura!) que te viene de perlas para no perder tiempo rompiéndote la cabeza en diseñar el menú … Seguir leyendo
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Tu Estética a Medida, by Margui 